Στο νέο του vlog ο Daniel Negreanu δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε τα bad beats τα οποία αναπόφευκτα θα συμβούν στα τραπέζια του πόκερ.

Ο ίδιος, μάλιστα, φέρνει ως παράδειγμα τον εαυτό του ο οποίος κατά τη διάρκεια συνεχόμενων σεζόν στην εκπομπή High Stakes Poker βρέθηκε αντιμέτωπος με πολύ σκληρά bad beats που του κόστισαν εκατοντάδες χιλιάδες δολάρια.

1. Να είστε υπεύθυνοι για τα αποτελέσματά σας

Μια ιστορία ενός bad beat δεν είναι καθόλου ενδιαφέρουσα. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να περιγράψετε πως βρεθήκατε σε μια κατάσταση short stack ενώ πριν είχατε πολλές μάρκες για ελιγμούς. Είχατε μήπως ευκαιρίες στις οποίες θα μπορούσατε να κερδίσετε μάρκες ενώ αντίθετα τις χάσατε;

Το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να ελέγξετε αν πήρατε τις σωστές αποφάσεις κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού και έπειτα να αδιαφορήσετε για το bad beat, διότι αυτά μπορεί να συμβούν στον καθένα ανά πάσα στιγμή.

2. Πάρτε τρεις βαθιές αναπνοές

Αν είστε σε ένα τουρνουά με πολλές μάρκες και ξαφνικά αρχίσετε να τις χάνετε μετά από απανωτά bad beats, η μέθοδος για να το ξεπεράσετε μπορεί να ακούγεται αστεία όμως στην πραγματικότητα δουλεύει.

Θα πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας και να πάρετε τρεις βαθιές αναπνοές. Αυτό είναι κάτι που σας βοηθά να χαλαρώσετε και να επαναφέρετε τα συναισθήματά σας σε τάξη.

3. Ελάτε στο τώρα

Ας υποθέσουμε ότι πέσατε θύμα ενός κακού παιξίματος, όπου ένας παίκτης έκανε ένα reraise το οποίο δεν ήταν σωστό και δεν έπρεπε να δουλέψει αλλά είχε αποτέλεσμα να αποχωρήσετε από μια παρτίδα στην οποία, διαφορετικά, θα είχατε τριπλασιάσει τις μάρκες σας.

Το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να αναγνωρίσετε τις σκέψεις σας και να τις βγάλετε φωναχτά από μέσα σας – με την προϋπόθεση ότι δε βρίσκεστε μπροστά σε κόσμο. Στη συνέχεια πρέπει να αναγνωρίσετε τα συναισθήματα που νιώθετε εκείνη τη στιγμή και να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Το τελευταίο είναι να αναγνωρίσετε πως τα συναισθήματά σας αυτά εκφράζονται μέσω του σώματός σας (έντονη ταχυκαρδία, νευρικές κινήσεις στα άκρα κτλ.).

Κάνοντας όλα τα παραπάνω μπορείτε να βρεθείτε στο παρόν και στη συνέχεια να επιλέξετε ποιο συναίσθημα θα θέλατε πραγματικά να αισθανθείτε. Αυτό μπορεί να φαίνεται δύσκολο στην αρχή, όμως με εξάσκηση μπορείτε να πετύχετε πραγματικά σπουδαία αποτελέσματα στον έλεγχο των συναισθημάτων σας.

Δείτε το νέο vlog του Daniel Negreanu στο βίντεο που ακολουθεί: